The Esthetic World　『キレイになぁれ！』　～学内“発掘オーディション”への日々～

こんばんは!!!

チームglitterです。

今日はともにゃん体調不良のためお休みでした(;_;)
早く元気になってね☆
定行っちと頑張りました♪

今日はボディでした☆

前回に引き続き
カウンセリング
→採寸
→低周波
→マッサージ
→採寸
→アフターカウンセリング 

前回も低周波をしたのですが
終わってからすぐに筋肉痛になったみたいです!!!

今回も筋肉をたっぷり動かしました☆

施術後嬉しいことに
サイズダウンしていました＼(^_^)／
やったー!!! 

ありさ姫もお家で
頑張ってくれているので
私たちも最後まで協力してやっていきます☆
えいえいおー!!!

みなさんこんばんゎ(≧∇≦)

 

チーム美肌戦士のmanaです。

 

更新が遅くなりました……

 

先日ボディの施術をしました☆

 

施術の流れ

採寸

↓

G５

↓

低周波

↓

マッサージ

 

 

をしました♪

 

 

ここで

低周波とはどんなものか説明します……

 

 

低周波は

運動不足や筋肉のたるみのある方に向く機器です☆

 

 

筋肉を動かすことで運動不足の解消や

 

筋肉を動かすことにより発生する熱で脂肪を分解し引き締め効果があります。

 

そして運動効果によるリラクゼーションが目的とされます☆

 

 

寝ながらにして

水泳やジョギングをした運動量が得られるのです(￣∀￣)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいですねぇ(￣∀￣)

 

私は低周波好きです♪

 

 

何回か低周波を使用し

えりかちゃんのボディラインを整えていこうと思います♪

 

 

といっても

十分素晴らしいプロポーションだと思いますが……

 

 

そろそろパックを入れるのもいいですね(^O^)

 

 

次回は２月に入ってからです♪

 

 

ところで

以前ブログで書いたソルトフリーシーウォータについて説明しますと☆

 

ソルトフリーシーウォーターは簡単に言うと塩水です。

 

 

成分に海塩が含まれています☆

 

効果としては

 

皮膚細胞にエネルギーを与えて、肌の新陳代謝促進と潤いをもたらします★

 

水分排出により痩身効果と美肌効果も(*^^*)

 

 

まぁこんな感じです♪

 

 

お分かり頂けたでしょうか……

 

 

 

次回も読んで頂けると幸いです♪

チーム　ドレミファソラシドのバチ☆スタです。
先日のフェイシャルのお手入れで石膏パックをさせて頂きました!

乾燥が気になるこの時期...
うちのモデルさんも乾燥にお悩みのようだったので
下地に保湿性の高いクリ-ムを使用しました!

真っ青のクリ-ムなので塗ると宇宙ちゃんのように...

その後石膏を塗り塗り...

石膏パックわ温熱効果もあり

引き上げながら塗ると固まった時に

リフトアップ効果も得られとてもオススメです☆

仕上がりはモチモチ♪

血行も良くなり肌色も明るくなりました(^ω^)

ちゃん♪ちゃん♪

どーもチーム美肌戦士のmanaです☆

今日も昼から

やりましたよ♪

今日の流れ

採寸

↓

ソルトフリーシーウォーター塗布

↓

マッサージ

↓

ヒートマット

↓

拭き取り

↓

採寸

↓

アフターカウンセリング

今日はヒートマットを使って

汗をいっぱい出してデトックスを目的としてやりました☆★

でも今日ゎ

あまり汗はでませんでした……

じんわり汗をかいた感じでした☆

ヒートマット

こんな感じです☆

さらにタオルをかけてあっためます♪

次回する時は

水分をいっぱいとってもらって

ヒートマットを行おうと思います♪

私からみて

えりかちゃんは

冷えが目立ちますねp(´⌒｀q)

お風呂も半身浴で

長い時で1時間ぐらい入っているそうなのですが………

とにかく

体を冷やさないようにすることが大切です！

入浴の時に

発汗するような入浴剤をいれるのもいいし

腹巻きをする

レッグウォーマーをはく

生姜汁を飲む

ホットミルクを飲む

など……

少しするだけでも違うと思うので

頑張りましょう☆

次回は月曜日☆

お疲れ様です

(●≧∇≦●)

明けましておめでとうございます(*^^*)
そして成人おめでとうございます(^^)v
美肌戦士のmanaです。

私はあと2ヶ月で成人を迎えるのでまだまだピチピチの10代です(笑

11/15今日からまた施術を開始していきます☆

そのつどブログも更新していきますので見て頂けると嬉しいです(≧∇≦)

えりかちゃんは
アドバイスしたことを毎回やってくれてるので

とても嬉しいです(ρ＿；)

お白湯に生姜汁を入れて飲むことをおすすめしたのですが

{1度やったら
すぐ体が冷めました}とのことだったので

1回だけではやはり効果はでないと思うので
次は続けてみて様子を見てみることにしました☆★

今日の主な目的
<冬休みの間に
増えてしまった脂肪を燃焼させる>

今日の流れ
採寸
↓
G5
↓
低周波
↓
マッサージ
↓
採寸
↓
アフターカウンセリング

今回は
低周波をプラスしました！

初めてだったので
少し緊張気味のえりかちゃん……

低周波は
筋肉を動かす機器なので

少し気持ち悪がってました(笑

でもやって行くうちに慣れてきた様子☆★

レベルも上げ下げして筋肉運動をさせました。

えりかちゃんは
普段ストレッチをしているぐらいなので
今日は
80ヘルツでやりました！

筋肉を動かすことで熱を発生させ
脂肪が燃えやすくなります☆

そのあとに
マッサージを
後面を中心にしました☆★

むくみもあったのでマッサージ後は
足がスッキリしていました！

明日も昼から
施術があります☆

ヒートマットをいれるかいれないか
考え中です……

今回写真をとるのを忘れたので

また次回低周波と
ヒートマットの写真アップしますね♪

今日は低周波をしたので激しい運動はしないように☆

明日も頑張りましょう♪

こんばんは!!
チームglitterの　ゆかりはんです(^o^)
2010年あけましたー
おめでとうございます!!!
今年もよろしくお願いします!!

さぁ!!!今日はかなり間があき久しぶりの施術です

本日はボディとフェイシャルでした☆

今日の流れ☆ボディ
カウンセリング
→低周波
→マッサージ
をしました.
初めて低周波を取り入れたのですが
筋肉運動をさすことで
脂肪を分解し引き締めるのが狙いです

他にも運動不足の解消や
血行促進・新陳代謝を高めるなどの効果があります

運動したのと同じなので
ありさ姫は筋肉痛になりそぅで
少し疲れたと言ってました

流れ☆フェイシャル
カウンセリング
→ポイントメイク落としクレンジング
→肌観察
→オイルアップ吸引
→イオン導入
→マッサージ
→マスク
→おし上げ

充実したメニューになりました

 

 

 

 

 

 

 

今日はマスクをしたのですが
美白効果のあるものと
少しニキビも出来ていたので
皮脂吸着タイプのマスクを部分によって
使い分けました☆
イオン導入も行ったので
施術後はお肌が明るくなっていました!!!
パチパチ

ありさ姫は
前回は乾燥した肌だったのですが
アドバイスのローションパックを続けてくれていて
とてもしっとりとした
お肌になっていました

アドバイスしたことを
実際にやっていただいて
効果が出て
本当に嬉しいことです☆
他にもレッグウォーマーを
寝る時にはいて
体が冷えないようにも
してくれています

寝る時に靴下を履かれる方も
おられると思いますが
レッグウォーマーなどはいて
足首を暖めると
とても体がポカポカしてきます
ぜひオススメです
この冬の寒さを乗り越えましょーう(^з^)-☆

新たにともにゃんオススメ
骨盤ダイエットがアドバイスに加わりました☆

私も冬休み中食べて寝てで
体重増加しちゃったので
骨盤ダイエット挑戦したいです!!!

次回は月曜日(^O^)

あけましておめでとうございまぁす☆

２０１０年ですね。
早い！！

本日のメニューは
クレンジング
吸引
タンドルゴマージュ
マッサージ
パックです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒い乾燥の季節なんで
保湿をメインにしたメニューにしましたぁ↑↑↑

ちなみに写メはパック中★

羨ましいヾ(^▽^)ノ

では皆さんまた次の施術日に(^-^)v