美肌戦士冬休みの間に増えてしまった脂肪を燃焼！
1月 16
明けましておめでとうございます(*^^*) そして成人おめでとうございます(^^)v 美肌戦士のmanaです。
私はあと2ヶ月で成人を迎えるのでまだまだピチピチの10代です(笑
11/15今日からまた施術を開始していきます☆
そのつどブログも更新していきますので見て頂けると嬉しいです(≧∇≦)
えりかちゃんは
アドバイスしたことを毎回やってくれてるので
とても嬉しいです(ρ＿；)
お白湯に生姜汁を入れて飲むことをおすすめしたのですが
{1度やったら
すぐ体が冷めました}とのことだったので
1回だけではやはり効果はでないと思うので
次は続けてみて様子を見てみることにしました☆★
今日の主な目的
<冬休みの間に
増えてしまった脂肪を燃焼させる>
今日の流れ
採寸
↓
G5
↓
低周波
↓
マッサージ
↓
採寸
↓
アフターカウンセリング
今回は
低周波をプラスしました！
初めてだったので
少し緊張気味のえりかちゃん……
低周波は
筋肉を動かす機器なので
少し気持ち悪がってました(笑
でもやって行くうちに慣れてきた様子☆★
レベルも上げ下げして筋肉運動をさせました。
えりかちゃんは
普段ストレッチをしているぐらいなので
今日は
80ヘルツでやりました！
筋肉を動かすことで熱を発生させ
脂肪が燃えやすくなります☆
そのあとに
マッサージを
後面を中心にしました☆★
むくみもあったのでマッサージ後は
足がスッキリしていました！
明日も昼から
施術があります☆
ヒートマットをいれるかいれないか
考え中です……
今回写真をとるのを忘れたので
また次回低周波と
ヒートマットの写真アップしますね♪
今日は低周波をしたので激しい運動はしないように☆
明日も頑張りましょう♪
がんばってますね！
皆さんの気持ちがモデルさんにも届いて
一生懸命にアドバイスを実行してくれていますね。
嬉しいですね!!
そして、脚のむくみが改善されることも嬉しいですね!(^^)!
ブーツのファスナーが上がらないっっっ…
ってことは、モデルさんにはないと思いますが、
すっきりすることは気持ちいいですもんね☆
モデルさんといいコミュニケーションができているようですねっ
チーム一丸となって発掘までしっかり頑張ってください!(^^)!