美肌戦士：オイルアップで吸引
2月 08
つづいて2/6の内容です☆★ この日はボディとフェイシャルをしました！ 流れ ●B カウンセリング ↓ G5 ↓ マッサージ(ホホバオイル) ↓ 拭き取り ●F カウンセリング ↓ クレンジング(DS) ↓ 角質マッサージゲル、吸引(鼻) ↓ イオン導入 (ビタミンC誘導体) ↓ マッサージ ↓ パック (クリーム+パラフィン) ↓ お仕上げ まずボディですが 今日は便秘、冷えがみられたので トリートメントの 目的は 血液循環を良くし 新陳代謝を高める ことによる冷え、便秘の改善です☆★ 少し乾燥が 見られたので 今日はホホバオイルを使用しました♪ 冷えは体を冷やさないようにすることも大切ですが やはり 体を動かすことも必要です！ 時間があるのであればウォーキングや 近場の買い物に行くのであれば歩くなど★☆ 通学時に電車でなるべく立つようにしたり階段を使う 電車を待つ間や横断歩道の待ちでつま先立ちをするなど…… 足を使うことにより血液も心臓に戻りやすくなります。 歩き方も 擦って歩くのでゎなく歩き方も意識して歩くのがいいと思います(*^o^*) フェイシャルは 今日が１回目です♪ えりかちゃんは ブラックヘッドが少しみられますが そこまで皮脂もなく全体的に乾燥していたので 乾燥肌と判断しました！ よく頬が赤くなる 赤ら顔でもあり 終始頬が赤かったです(ノ△Ｔ) 敏感になって赤くなっているのではなくよくお風呂あがりなど赤くなるみたいです。 あとはそばかすや 額にくすみなどがみられました。 角質マッサージゲルは普段授業で使っていないものでしたが、 お肌に対し優しそうな感じでした☆ 鼻にはオイルアップをして吸引をしました(≧∇≦) 普通に吸引をするよりオイルアップをするほうが より毛穴の中の汚れや皮脂が取り除けるのです♪ そして イオン導入をしたあとは パックです☆ 今日は 額,首→クラリフィアント 頬→キトサン 鼻タンピュ-ル をしてその上から パラフィンパックをしました(≧∇≦) こんな感じです♪ パックアウトしたあとはキメも整い 肌も明るくなっていました！ 私もやりたいです！(笑 クラリフィアントとは美白効果 キトサンは保湿 タンピュールは 皮脂吸着 という効果です(≧∇≦) パラフィンパックはロウでできていて 保湿してくれるので乾燥肌のかたや冬場におすすめです(o^∀^o) 今日はこんな感じです♪ 乾燥肌の人は ローションパック をするのおすすめですよ(o^∀^o) クレンジングも ミルクタイプにかえるのもいいですね(^O^) 私は乾燥と脂性の 混合肌で (昔は脂性よりかな)ニキビもよくできて悩んでたんですけど 高校生の時オイルクレンジングをしていたのを ECCに入って ミルククレンジングにかえてから できにくくもなりました(^O^) ミルクタイプは お肌に一番やさしいのでおすすめです(^O^)今日(2/8)もこのあと施術しますので また更新します♪
美肌戦士：継続は力なり
2月 08
だいぶ更新が遅れてしまいました(ρ＿；) 読んでくれている方申し訳ありません！ 2/4,2/6の 2回分まとめて更新させてもらいます… まず2／4の内容です 流れ カウンセリング ↓ G5 ↓ 低周波 ↓ マッサージ(ドレイニングオイル) ↓ 拭き取り ↓ アフターカウンセリング えりかちゃんは やはり冷えむくみ 便秘に悩みが…… 例え施術後 改善されても 1日,数日たてば 元通り…… とくに体を冷やしてしまうと 冷えはすぐでてくると思うので 日頃から体を暖めるように心がけたり 足をださないようにしたりすることが大切ですね☆★ えりかちゃんはアドバイスしたこと必ずやってくれるんですけどね(笑 継続することが大切ですね☆ それにより結果もでてくると思うので… 頑張りましょう(*^o^*) 継続は力なり(≧∇≦) えりかちゃんのマッサージプランは おもに後面と お腹まわりです♪ きっと冷えがあるのでむくみもでやすかったり、便秘にもなるんだと思いますp(´⌒｀q) 女性はとくに 体を冷やさないよう気を付けましょう！ 次は2/6の分です♪ 長くなってしまうので次の記事にかきます★☆ 次は 写真もアップしますね(≧∇≦)
