Archive for the ‘美肌戦士’ Category

美肌戦士:今日で最後だ(^O^)

2月 15
みなさんこんにちは☆

美肌戦士のmanaです(^O^)

長かったモデルさんえの施術も今日で最後です!

無事に終わることができて良かったです☆★

今日もフェイシャルとボディをしました!

ボディの流れ

カウンセリング

採寸

低周波

マッサージ

パック(発熱タイプ)

拭き取り

 

フェイシャルの流れ
カウンセリング

クレンジング

吸引

超音波

マッサージ

パラフィンパック

お仕上げ

てな感じです☆

ボディのパックは前回行なったパックとはまた違い

発熱タイプのパックを使用しました♪

効果としては

毒素の排出を促す解毒作用とスリミング(引き締め)です。

前回のパックにも

今回のパックにもラミナリアリギタータという成分が入っていて

肌にミネラルを補給させ、

保湿効果もあります(^_^)v

 

パック後は お肌もしっとりしていて肌が明るくなりました(o^∀^o)

フェイシャルでも

パラフィンパックをしたのでお肌しっとりでもちもち☆★

超音波でお顔もスッキリ♪

全身しっとり スッキリですね(≧∇≦)

今日は最後なので……

今まで施術してきたことをチームで話したので感想として書きます☆

~エステティシャン~

こういったモデルさんに対して

長い時間をかけてケアをしていくというのは初めてのことでしたので、

戸惑いもありましたし、大変でしたが、

みんなで協力して出来たのでとても楽しかったです☆

いい経験ができました!

結果も少しですが出たので良かったです(*^o^*)

~モデル~

初めてのエステ体験で緊張したけど、

みんな優しくてエステも気持ちよかったです。

お顔や体の乾燥が酷かったのがマシになり良かったです(o^∀^o)

これで美肌戦士の

施術は終わりです!

今までブログを見て下さってほんとうにありがとうございました!!

002

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美肌戦士一同

美肌戦士:ボディパック

2月 15
2月9日は
フェイシャルとボディをしました!

ボディは
G5とマッサージを行い血液循環を促し新陳代謝を高める目的で行いました(^O^)

フェイシャルは
クレンジング
超音波
マッサージ
石膏パック
お仕上げ

という感じです☆

2月12日もフェイシャルとボディを行い

ボディはマッサージをしたあとパックをいれました★☆

えりかちゃんは
むくみがみられたのでむくみに効くパックを使用しました(≧∇≦)

こんな感じ♪
001
緑色をしていています。
海草の匂いがしますね☆★

パック後は
お肌が明るくくなっていました!

美肌戦士

2月 09
美肌戦士です☆★

今日はフェイシャルしましたょ(^O^)
kyuin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日の流れ

カウンセリング

 ミルククレンジング

 ↓

 ゴマージュ オイルアップ,吸引

 マッサージ

パック (クリームパック)

 ↓

 お仕上げ

 ↓

 アフターカウンセリング てなかんじです♪

 

 乾燥が ひどかったので マッサージで 血行をよくし

 皮膚の温度を高めることにより、経皮吸収を高めやすくしました。

 そして

パック 額

クラリフィアン 頬,首

キトサン 鼻

タンピュール を塗布し ODTをしました (≧∇≦)

cream_pack
ODTとはラップでお肌を密封することで経皮吸収を高める効果があります(o^∀^o)

皮脂吸着のパックやジェルタイプは
コットンで対応します♪

パック後はお肌
しっとりしてました(*^o^*)

乾燥対策として

乳液はクリームを
塗る際に内~外に
向かってマッサージをし,

血行を促進させ,
新陳代謝を高めることや

しっとりタイプの保湿効果が高い基礎化粧品を選び
保湿を徹底する

汗腺や皮脂の働きを促す効果のある
ビタミンAやたんぱく質の多い食品を
摂取することがおすすめです(^^)
ビタミンA含有食品として
レバーやチーズ
ほうれん草など

たんぱく質は
青魚や牛肉などですかね(o^∀^o)

血行をより促進させるためにビタミンEもとるといいと思います!

次回は明日です(^O^)ではまた★

美肌戦士:オイルアップで吸引

2月 08
つづいて2/6の内容です☆★

この日はボディとフェイシャルをしました!

流れ

●B
カウンセリング
↓
G5
↓
マッサージ(ホホバオイル)
↓
拭き取り

●F
カウンセリング
↓
クレンジング(DS)
↓
角質マッサージゲル、吸引(鼻)
↓

イオン導入
(ビタミンC誘導体)
↓
マッサージ
↓
パック
(クリーム+パラフィン)
↓
お仕上げ

まずボディですが
今日は便秘、冷えがみられたので

トリートメントの
目的は

血液循環を良くし
新陳代謝を高める
ことによる冷え、便秘の改善です☆★

少し乾燥が
見られたので
今日はホホバオイルを使用しました♪

冷えは体を冷やさないようにすることも大切ですが

やはり
体を動かすことも必要です!

時間があるのであればウォーキングや
近場の買い物に行くのであれば歩くなど★☆

通学時に電車でなるべく立つようにしたり階段を使う
電車を待つ間や横断歩道の待ちでつま先立ちをするなど……

足を使うことにより血液も心臓に戻りやすくなります。

歩き方も
擦って歩くのでゎなく歩き方も意識して歩くのがいいと思います(*^o^*)

フェイシャルは
今日が1回目です♪

えりかちゃんは
ブラックヘッドが少しみられますが

そこまで皮脂もなく全体的に乾燥していたので

乾燥肌と判断しました!

よく頬が赤くなる
赤ら顔でもあり
終始頬が赤かったです(ノ△T)

敏感になって赤くなっているのではなくよくお風呂あがりなど赤くなるみたいです。

あとはそばかすや
額にくすみなどがみられました。

角質マッサージゲルは普段授業で使っていないものでしたが、
お肌に対し優しそうな感じでした☆

鼻にはオイルアップをして吸引をしました(≧∇≦)

普通に吸引をするよりオイルアップをするほうが
より毛穴の中の汚れや皮脂が取り除けるのです♪

そして
イオン導入をしたあとは

パックです☆
今日は
額,首→クラリフィアント
頬→キトサン
鼻タンピュ-ル

をしてその上から
パラフィンパックをしました(≧∇≦)

こんな感じです♪

パックアウトしたあとはキメも整い
肌も明るくなっていました!

私もやりたいです!(笑

クラリフィアントとは美白効果

キトサンは保湿

タンピュールは
皮脂吸着

という効果です(≧∇≦)

パラフィンパックはロウでできていて
保湿してくれるので乾燥肌のかたや冬場におすすめです(o^∀^o)

今日はこんな感じです♪

乾燥肌の人は
ローションパック
をするのおすすめですよ(o^∀^o)

クレンジングも
ミルクタイプにかえるのもいいですね(^O^)

私は乾燥と脂性の
混合肌で
(昔は脂性よりかな)ニキビもよくできて悩んでたんですけど

高校生の時オイルクレンジングをしていたのを
ECCに入って
ミルククレンジングにかえてから
できにくくもなりました(^O^)

ミルクタイプは
お肌に一番やさしいのでおすすめです(^O^)
100206

今日(2/8)もこのあと施術しますので また更新します♪

美肌戦士:継続は力なり

2月 08
だいぶ更新が遅れてしまいました(ρ_;)

読んでくれている方申し訳ありません!

2/4,2/6の
2回分まとめて更新させてもらいます…

まず2/4の内容です
流れ
カウンセリング
↓
G5
↓
低周波
↓
マッサージ(ドレイニングオイル)
↓
拭き取り
↓
アフターカウンセリング

えりかちゃんは
やはり冷えむくみ
便秘に悩みが……

例え施術後
改善されても

1日,数日たてば
元通り……

とくに体を冷やしてしまうと
冷えはすぐでてくると思うので

日頃から体を暖めるように心がけたり

足をださないようにしたりすることが大切ですね☆★

えりかちゃんはアドバイスしたこと必ずやってくれるんですけどね(笑

継続することが大切ですね☆

それにより結果もでてくると思うので…

頑張りましょう(*^o^*)

継続は力なり(≧∇≦)

えりかちゃんのマッサージプランは
おもに後面と

お腹まわりです♪

きっと冷えがあるのでむくみもでやすかったり、便秘にもなるんだと思いますp(´⌒`q)

女性はとくに
体を冷やさないよう気を付けましょう!

次は2/6の分です♪
長くなってしまうので次の記事にかきます★☆

次は
写真もアップしますね(≧∇≦)

美肌戦士「低周波っ!」

1月 19

みなさんこんばんゎ(≧∇≦)

 

チーム美肌戦士のmanaです。

 

更新が遅くなりました……

 

先日ボディの施術をしました☆

 

施術の流れ

採寸

G5

低周波

マッサージ

 

 

をしました♪

 

 

ここで

低周波とはどんなものか説明します……

 

 

低周波は

運動不足や筋肉のたるみのある方に向く機器です☆

 

 

筋肉を動かすことで運動不足の解消や

 

筋肉を動かすことにより発生する熱で脂肪を分解し引き締め効果があります。

 

そして運動効果によるリラクゼーションが目的とされます☆

 

 

寝ながらにして

水泳やジョギングをした運動量が得られるのです( ̄∀ ̄)100118bihadasensi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいですねぇ( ̄∀ ̄)

 

私は低周波好きです♪

 

 

何回か低周波を使用し

えりかちゃんのボディラインを整えていこうと思います♪

 

 

といっても

十分素晴らしいプロポーションだと思いますが……

 

 

そろそろパックを入れるのもいいですね(^O^)

 

 

次回は2月に入ってからです♪

 

 

ところで

以前ブログで書いたソルトフリーシーウォータについて説明しますと☆

 

ソルトフリーシーウォーターは簡単に言うと塩水です。

 

 

成分に海塩が含まれています☆

 

効果としては

 

皮膚細胞にエネルギーを与えて、肌の新陳代謝促進と潤いをもたらします★

 

水分排出により痩身効果と美肌効果も(*^^*)

 

 

まぁこんな感じです♪

 

 

お分かり頂けたでしょうか……

 

 

 

次回も読んで頂けると幸いです♪

美肌戦士 ヒートマットを使いました

1月 16
どーもチーム美肌戦士のmanaです☆
 
今日も昼から
やりましたよ♪
 
 
今日の流れ
採寸
ソルトフリーシーウォーター塗布
マッサージ
ヒートマット
拭き取り
採寸
アフターカウンセリング
 
 
今日はヒートマットを使って
 
汗をいっぱい出してデトックスを目的としてやりました☆★100116_02
 


でも今日ゎ
あまり汗はでませんでした……
 
 
じんわり汗をかいた感じでした☆
 
ヒートマット
こんな感じです☆
 
 
 
さらにタオルをかけてあっためます♪100116_01
 
 
 
次回する時は
水分をいっぱいとってもらって
ヒートマットを行おうと思います♪
 
 
私からみて
えりかちゃんは
冷えが目立ちますねp(´⌒`q)
 
 
お風呂も半身浴で
長い時で1時間ぐらい入っているそうなのですが………
 
 
とにかく
体を冷やさないようにすることが大切です!
 
入浴の時に
発汗するような入浴剤をいれるのもいいし
 
腹巻きをする
 
レッグウォーマーをはく
 
生姜汁を飲む
ホットミルクを飲む
 
など……
 
 
少しするだけでも違うと思うので
頑張りましょう☆
 
 
次回は月曜日☆
 
お疲れ様です
(●≧∇≦●)

美肌戦士冬休みの間に増えてしまった脂肪を燃焼!

1月 16
明けましておめでとうございます(*^^*)
そして成人おめでとうございます(^^)v
美肌戦士のmanaです。
私はあと2ヶ月で成人を迎えるのでまだまだピチピチの10代です(笑

11/15今日からまた施術を開始していきます☆

そのつどブログも更新していきますので見て頂けると嬉しいです(≧∇≦)

えりかちゃんは
アドバイスしたことを毎回やってくれてるので

とても嬉しいです(ρ_;)

お白湯に生姜汁を入れて飲むことをおすすめしたのですが

{1度やったら
すぐ体が冷めました}とのことだったので

1回だけではやはり効果はでないと思うので
次は続けてみて様子を見てみることにしました☆★

今日の主な目的
<冬休みの間に
増えてしまった脂肪を燃焼させる>

今日の流れ
採寸
↓
G5
↓
低周波
↓
マッサージ
↓
採寸
↓
アフターカウンセリング

今回は
低周波をプラスしました!

初めてだったので
少し緊張気味のえりかちゃん……

低周波は
筋肉を動かす機器なので

少し気持ち悪がってました(笑

でもやって行くうちに慣れてきた様子☆★

レベルも上げ下げして筋肉運動をさせました。

えりかちゃんは
普段ストレッチをしているぐらいなので
今日は
80ヘルツでやりました!

筋肉を動かすことで熱を発生させ
脂肪が燃えやすくなります☆

そのあとに
マッサージを
後面を中心にしました☆★

むくみもあったのでマッサージ後は
足がスッキリしていました!

明日も昼から
施術があります☆

ヒートマットをいれるかいれないか
考え中です……

今回写真をとるのを忘れたので

また次回低周波と
ヒートマットの写真アップしますね♪

今日は低周波をしたので激しい運動はしないように☆

明日も頑張りましょう♪

美肌戦士 G5とロミロミと・・・

12月 05

お疲れ様です☆
美肌戦士のmanaです♪

今日は
1年生の霜が風邪をひいてしまい

さなえはコンテストで忙しいので

まるちゃんと2人で
頑張りました♪

嬉しかったことが……

絵梨香ちゃんが
アドバイスしたことをしてくれていたこと!(●≧▽≦)—☆

ありがとうございます♪

しかも

便秘気味だったので朝お白湯を飲むことをおすすめしたんですが

“あまり効果がなかった”ということも言ってくれて

それならば…!!

ということで
お白湯に生姜汁を入れて飲むことを改めておすすめしました!

生姜は体をあたためる効果もあるし
冷えの方にもいいですね♪

やはり人により効果が出る出ないということを思い知らされました…

あとは食物繊維の多い食べ物をとって下さいとアドバイスしました(^O^)

ゴボウやみかんなど★

私は最近みかんばっかたべています(^^)v
冬はみかんですね
( ̄∀ ̄)(笑

またはヨーグルトもいいですね♪

今日のトリートメント内容は

採寸

G5(腸流し)

マッサージ

アフターカウンセリング

という感じです★

前回と同じですね(^O^)

しかぁし!

前回とは少し違うのです!!

どこが違うのかと
いいますと

マッサージをいつものマッサージと
最近習った
《ロミロミ》を
プラスしたことです(o^∀^o)

ロミロミとはハワイの古くから伝わるヒーリング(癒し)マッサージです☆

ロミロミとは
ロミロミ=揉む
という意味です☆

いつものマッサージとは違い私が思うに
いつものマッサージは揉む

ロミロミはこねるといった感じでしょうか(^^)

とにかくほぐされてる~っ!!って感じです☆

ロミロミで教わったマッサージを
絵梨香ちゃんに施術し

背中もスッキリして施術前に比べ肩甲骨もくっきりしてました(*^o^*)

お写真撮っとけば良かったぁ↓↓

話は変わりますが
みなさまG5ってどんな器械か見たことありますか??

………ないですよねぇ(笑
(ある人はすみません笑)

ということで
一部ですがお写真のせます!!

G5ってこんなかんじ★☆

091205

 

 

 

 

 

 

 

 

絵梨香ちゃんのお腹にあたっている丸いもの

これを
《アタッチメント》といいます。

これ意外にも
アタッチメントが5つくらいあり用途(軽さつ,強さつ,揉捏など)によって使い分けます★☆

今日も便秘気味の絵梨香ちゃんなので
便秘解消を目的に使用しました♪

マッサージや
ロミロミマッサージが終り
とっても体が楽になったと言ってくれましたo(^-^)o

ロミロミやって良かったぁ(≧∇≦)

今日は昼からOCがあったのであまり時間がなく忙しかったのですが……

次回も頑張ろうと思います!!

みなさま風邪にはご注意を!!

うがいと手洗いはしっかりしましょう★☆

長くなりましたが
これで終わります!

美肌戦士 おすすめアロマなど

11月 28
こんにちは(*^o^*)
美肌戦士のmanaです♪

今年もあと1ヶ月
ちょっとになりましたね(ρ°3°)*

はやいですねぇ
\(☆o☆)/

だいぶ寒くなってきてますし
インフルエンザも流行ってますのでみなさま風邪にはご注意を!!

加湿器があるお家は加湿器をお使いすることをおすすめします♪♪

アロマに対応していて香りが苦手でない方は

ティーツリー
ペパーミント
ユーカリ

がおすすめです★

抗ウイルス,殺菌,殺真菌作用があり
今の季節にピッタリ♪

ストーブの上にヤカンを置くのもよし★

えりかちゃんの
風邪も治り
今日から第1回目の施術開始でぇす☆★

○今日の流れ○
採寸
G5(ジーファイブ)
ボディマッサージ

をしました♪

えりかちゃん
G5でとてもかゆがってましたV(^-^)V

かゆくなったり赤くなったりするのは
血行が良くなった証拠☆★

その後にマッサージをするとより効果がでます♪♪

マッサージは3人がかりで行いました★☆

いいですね~
やってもらいたいです(笑

1,2生ではやはりマッサージの順番,
マッサージの仕方が違っていて驚きです!

とてもよい刺激をうけました!!

今日のマッサージのオイルは
【ファーミング】というアロマオイルを使用しました★

ローズマリー
ペパーミント
セイヨウハッカ
などの精油が入っていて

引き締め効果があります(o≧ω≦o)ワーイ♪
個人的に
この香りは好きです(笑
えりかちゃんは
よく便秘になるようなので

朝起きて
まずお白湯をゆっくり飲むことをおすすめしました♪

↑これは1年生の霜からのアドバイスです♪

霜はお白湯を飲むと
顔洗ってる時ぐらいにはトイレに行きたくなるそうです(笑

かなり効果がありそう(*^▽^*)♪
冷えがある方にもおすすめ★☆

私も冷えはあるしよく便秘になるのでやろうと思いまぁす(o^∀^o)

ゆず茶もいいですよ★
ビタミンが豊富なので美肌効果も(≧ε≦)

今日は手際よく進められたのではないでしょうか★☆

次回は来週の土曜日です♪

美肌戦士次回もがんばりましょう♪

みなさんもくれぐれも風邪にはお気をつけて(>Σ<)
091128

美肌戦士メンバー自己紹介です!

11月 15
みなさんこんばんわ♪~(^0^ )

チーム美肌戦士の
manaです★☆

日付が変わってしまいましたが……

14日
いよいよ第1回目の
施術が始まりました~(≧ε≦)

イェィイェ~ィ♪

といきたい所でしたが……!

モデルさんが
風邪をひいてしまいお熱があったので
急遽中止になりましたぁp(´⌒`q)

残念ですが……
モデルさんの体が第一ですので
仕方がありませんっ!

あまり無理せず
元気になって下さぁい☆★
インフルエンザも流行ってますしね
(>△<`;)

さてさて遅くなりましたがっ(汗

今日はお約束していたメンバーの自己紹介をしていきます★☆★☆

まずは~
エステコース2生年のさなえ☆★
とても頼れる存在です(*^^*)♪

次は~
エステコース2年生のまるちゃん☆★
アナスイが好きな女の子です♪

3番手は
エステコース1年生の霜☆★
お喋り大好きで
とっても気配り上手な子だと思います♪

続いて私
エステコース2年生のmanaです☆★
私はとてもミニマムな女の子です(笑)

そしてそして
モデルコースの
えりか☆★
さすがモデルさん!とっても可愛らしい女の子です(●^ν^●)

以上美肌戦士の
メンバーです♪

みんなで
結果を出せるよう
頑張ります♪

今日の振替は
28日に行います!

この日が
第1回目となります★

チーム美肌戦士!
頑張りましょう!!
o(`▽´)o

みなさんこんばんわ(●’∇’●)

10月 21
みなさんこんばんわ(●'∇'●)

はじめまして☆
エステティシャンコースのmanaです♪

今年から
新しい試みがはじまりました!!

そ・れ・は!

2010年2月にある発掘オーディションに向け

モデルさんのお悩みを聞き,よりよいプロポーション,お肌の改善をしていくことですヾ(≧∇≦*)ゝ!イェィ

私たちのチームは11月14日から施術をスタートとしていきます☆

中間考査が終わってからの方がいいかなと思いまして…笑

1月に中間プレゼンテーションがあるので

まずはそれに向けてチームで頑張っていこうと思います♪♪

次回はメンバーの紹介をして行きますね(=^▽^=)

短いですが……
今後よろしくお願いしまあす♪